Zgodnie z nauczaniem Kościoła katolickiego żal za grzechy zajmuje wśród aktów penitenta pierwsze miejsce (KKK 1450).
Katechizm Kościoła Katolickiego naucza, że „żal doskonały”, określany jako „żal z miłości”, to żal, który wypływa z miłości do Boga. Taki żal „odpuszcza grzechy powszednie” i
przynosi przebaczenie grzechów śmiertelnych, jeśli zawiera mocne postanowienie przystąpienia do spowiedzi sakramentalnej, gdy tylko będzie to możliwe (KKK 1452).
Zamieszczamy poniżej jedynie propozycję modlitewnej drogi, mogącą pomóc we wzbudzeniu aktu żalu doskonałego.
Zarówno teksty jak i postawy ciała należy dostosować do swoich możliwości, gdyż istotą wzbudzenia aktu żalu doskonałego jest wewnętrzne usposobienie. Niech to, co wypowiadamy i gesty, które wykonujemy, będzie widzialnym znakiem naszej wiary i ufności złożonej w Bogu.
Pomocnym będzie, by na czas modlitwy, ustawić krzyż w godnym miejscu np. na stole i jeśli to możliwe, można zapalić przy nim świece.
Na początek czynimy ZNAK KRZYŻA:„W imię Ojca i Syna i Ducha Świętego. Amen”.
Następnie odczytujemy wybrany fragment z PISMA ŚWIĘTEGO
(jeśli to możliwe – w postawie stojącej):
Teraz można odmówić:
Do poprawy dążącemu.
Następuje osobisty rachunek sumienia (w ciszy)
(można przyjąć postawę siedzącą lub klęczącą).
WZBUDZENIE ŻALU DOSKONAŁEGO
(jeśli to możliwe – w postawie stojącej lub klęczącej).
PROŚBY:
Proszę Cię, Panie, abyś dał mi łaskę prawdziwej pokuty.
Proszę Cię, Panie, abyś udzielił mi przebaczenia i darował karę za grzechy.
Proszę Cię, Panie, aby Twoje dzieci, które przez grzech oddaliły się
OdmawiamyMODLITWĘ PAŃSKĄ:Ojcze nasz…
Na zakończenie można odmówić FRAGMENT Z PSALMU (51, 3-9):
Zmarli w latach: 2021 - 2024
I dla ucha, i dla ducha
MARGARETKA - Krajowe Duszpasterstwo Apostolatu Modlitwy za Kapłanów